杂牌蓝光镜片没什么效果，而且伤眼睛，所以不建议购买，建议大家买的是PRISMA和AHT，高预算的选择PRISMA，预算稍低可以选择AHT，GUNNAR...价格跟PRISMA没差多少。

防蓝光眼镜最重要的指标有三个，蓝光阻隔率、透光率、色差。

一般来说，对蓝光的阻隔率要在30%以上比较好，低于30%戴了也意义不大，正常情况下，30%-50%左右的蓝光阻隔率这个区间能较好地阻隔有害蓝光，同时保证了高透光率、色彩还原性和舒适度。