可以吃。一般是没有问题的，但是隔夜饭尽量少吃指导意见:具体还要看食物保存到环境，如果天气较热、室内温度高的情况下建议放冰箱保存，再次吃的时候要彻底加热，但是隔夜饭尽量的少吃，因为有些物质可能会发酵或产生微生物、病菌等。