“精神焕发”不是什么梗，是汉语成语，拼音jīng shén huàn fā。

成语释义

意思是形容精神振作，情绪饱满。

焕发：光彩四射的样子。

成语出处

出自《聊斋志异·莲香》：“生觉丹田火热，精神焕发。”

成语用法

主谓式作谓语、定语、状语含褒义指人的精神。

成语示例

在故乡，我到处都可以看到那种久经战争锻炼的、在任何时候都是精神焕发斗志昂扬勇往直前的人们。 ◎峻青《故乡杂记》