外出培训报销标准是有规定的，一是培训费拿培训机构开的收费票据实报实销。

二是住宿费、省城兰州每天不超过300元、外省略高一点。

三是往返车费，用来回车票实报实销。

四是途中往返伙食费，每天每人100元，另外报销往返每天每人杂费40元。