交谊舞四步靠歩的跳法:跳的过程中，上身不能动，向男的用左脚向前，1，2，3，4，女的右脚向后跳1，2，3，4，又男的左脚向后跳，2，1，3，4，女的右脚向前跳，2，1，3，4。男的左脚横一歩，左脚跟着上向跳四步6，5，7，8，女的右脚向右横一歩，然后右脚退后4歩，6，5，7，8。再重复来跳。