蓝牙耳机被人连接了重置的操作方法如下两个方面的的内容。

1、双耳入盒，长按耳机盒上的设置按钮，等LED指示灯呈白色闪烁即可重置耳机。

2、打开手机设置，开启蓝牙，在蓝牙搜索列表中点击耳机名称并配对连接即可。

以上就是蓝牙耳机被人连接了重置的方法。