零食和糖有区别大了，零食范围很广，包括了饼干系列、各类蜜饯、干果类等等，口味也是甜酸苦辣都有。糖除了作为调料，还是各种零食的必须材料之一，做成糖果也是零食。

零食，通常是指一日三餐和宵夜之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。

糖类（carbohydrate）是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物，可分为单糖、二糖和多糖等。