tbc时代玩家一般会把炉石设定在沙塔斯城，沙塔斯城中间有到各个联盟和部落主城的传送门。不管你在什么位置，先炉石回沙塔斯，经过传送门去离祖阿曼最近的联盟主城铁炉堡。一般来说，你在升级过程中一定去过东瘟疫之地并且开了圣光之愿礼拜堂的飞行点。从铁炉堡乘飞机飞到圣光之愿礼拜堂，往北走到达幽魂之地，再往右走就到达祖阿曼了。

记得开好飞行点，待tbc开了p5的奎尔丹纳斯岛，可以从沙塔斯经过传送门到奎岛，乘飞机直接可以飞到祖阿曼。