应该是奥特五大宣言吧

1、饿着肚子不能上学。

2、好天气要晒衣服。

3、穿马路要注意来往车辆。

4、不要依靠别人的力量。

5、不要光着脚在地上玩。

这个是在杰克奥特曼最后一集时，在乡变成杰克奥特曼返回光之国时，次郎在海边一边跑一边对着天空离开地球的杰克喊出来的，因此也成为了奥特五大宣言了。