纯净水好，山泉水一般是指一些山里的流动水，看起来很清澈，其实并不适合长期饮用，主要是山泉水里会有一定的虫卵、重金属、细菌微生物等，一些山区里的居民习惯饮用山泉水，导致一些山区也是结实的多发地

纯净水一般是指桶装水或者是净水机过滤的水，在自来水的基础上进行更加深层的过滤，达到冷水直饮的标准，长期饮用还是纯净水最安全！