1、切断电源，两手捏住灯管的两头10公分左右位置，顺时针方向转半圈左右。
2、到灯管一头缺口内的两根铜针，使两根卡针与卡扣平面在一个平面上。轻轻用点力拉，双针从缺口向下拉出。另一头抽出即可。
3、老式电子整流器的没有缺口的，是有弹性的，右手托住右边的塑料头，左手拿住灯管向右推动1厘米左右，这时灯管左边管针脱出，同时左手向下移动离开灯管座，左手再向左前方拉出灯管。
4、如果是LED一体化日光灯管（支架和灯管是做成一体的），这种就是有两个弹片卡子卡紧了支架的，那就要用点力可以把支架底座上的卡子的弹片用手掰开一点点，然后把日光灯支架用点力一拉，就拉下来了。
长灯管怎么拆卸更换
1、拆卸支架盖板：把灯管上面的支架盖板拆下来，用一只手压紧底板，另一只手握住盖板往上拉，就可以把盖板拆下来。
2、拆卸镇流器：用钳子剪断镇流器上的传输线，用螺丝刀拧出镇流器上面的螺丝。
3、接线：用剥线钳把支架端口进线和电网上的线连接好，等线连接后，用电工胶带包好
