有三种方法：

第一、改变频率

第二、改变磁极对数。

第三，只能经过减速器才能实现。

使用电动机时，扭矩主要受到电枢电流的影响，要增大扭矩就要增大电流。但是电流太大又会使电机过热。主要是电流的持续时间和电流大小的调整，使电机发热在允许的范围内就行。

利用自耦变压器的多抽头减压，既能适应不同负载起动的需要，又能得到更大的起动转矩，是一种经常被用来起动较大容量电动机的减压起动方式。它的最大优点是起动转矩较大，当其绕组抽头在80%处时，起动转矩可达直接起动时的64%。并且可以通过抽头调节起动转矩。