一碗麻辣米线的重量在100克左右,含有热量150大卡。摄入体内之后,这些米线中的热量会在体内堆积,可以为代谢提供能量,但也容易转变成脂肪,形成肥胖现象,所以建议减肥的人群最好少吃麻辣米线。
而从营养学的角度来讲,麻辣米线中的挥发油含量比较充沛,可以刺激肠道内消化液的分泌,对于消化不良有一定的调节作用。但是摄入过量容易引发上火现象,出现口舌生疮,所以建议少吃。
原创 | 2022-11-18 23:19:54 |浏览:1.6万
一碗麻辣米线的重量在100克左右,含有热量150大卡。摄入体内之后,这些米线中的热量会在体内堆积,可以为代谢提供能量,但也容易转变成脂肪,形成肥胖现象,所以建议减肥的人群最好少吃麻辣米线。
而从营养学的角度来讲,麻辣米线中的挥发油含量比较充沛,可以刺激肠道内消化液的分泌,对于消化不良有一定的调节作用。但是摄入过量容易引发上火现象,出现口舌生疮,所以建议少吃。
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