1.佛家内力的功夫是由外而内，就是入门先练拳脚功夫，有基础了才开始练内功，而且72绝技都各自配合的内功，这个在天龙八部里说明过 

    2.道家的内力以练气为主，由内而外，先练内功，内功强了，普通的招式也能发挥出巨大的威力，可以参考天龙八部里虚竹在少林寺用罗汉拳的一招黑虎掏心逼的鸠摩智无发近身在射雕中，马珏在蒙古教郭靖内功那一段，都是能很好体现道家的武学宗旨的。真气我觉得应该是精气、精力，内力越深厚，真气越充盈。