700毫升奶茶放10克果糖。奶茶里面是含果糖的,而且还有一些其他的物质,还含有淡淡牛奶等这些高脂肪高热量的食物,长期喝对身体不好,奶茶本来都是含糖量非常高的一种食品,所以多吃的话并不好,而且现在的奶茶添加了很多化学物品,对身体也不好,所以建议不要经常喝奶茶,多吃一些蔬菜水果等食物。