根据研究，在无风的环境下，独自跑步阻力是0.97，如果被前后两名兔子包着跑的话，中间的阻力系数就只有0.11，只有单独跑的1/9，而跑在最后的阻力系数是0.3，如果有三名兔子在前面并排跑，在后面奔跑的阻力系数就只有0.07了，只有单独跑的1/10，目前的世界纪录2小时01分39秒就是这样领跑阵型下诞生的。如果有风的话，影响还要大，前后距离在1到2米内都有效，在正后方的40厘米到60厘米处阻风最小，横向距离如果到了70厘米左右的话，几乎跟自己单独跑没有区别，所以说团队作用非常大。