市面上的自拍杆来说，长度基本在20厘米到120厘米长度间，根据伸缩长度来划分，可分为20—60cm和60—120cm两个范围。

这个长度范围的自拍杆，最大的优势是增加拍摄的视觉范围。如果是多人出行，想要自拍大合照，60-120cm的范围会是更合适的选择，即使有180cm的高个子同行，全身自拍也无压力。