是的，一日和三餐是两个意思。

一日是指在这一日当中会有很多事情发生，比如学习工作，出行睡觉等等等等，当然也包括三餐在内。形式多种多样化。丰富多彩。而三餐就是纯粹的是指早中晚三顿饭。

所以一日包括的范围广泛，而三餐目的明确，一目了然。