石榴，是一种汁水丰富，滋味酸甜的水果，它具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效 ，是一种老少皆宜的水果，它含有丰富的维生素c还有红石榴多酚，可以抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，有很好的美白效果，可以改善皮肤暗沉，而且促消化，加快肠道的新陈代谢。

什么果里面是一粒一粒的籽

如果这种水果外表呈黄色或黄中带红，而且表皮上还有小小的麻点，剥开来里面有一颗一颗密密麻麻红色透亮的小颗粒，小颗粒尝起来甜甜酸酸的

那就一定是石榴了。