不可以的

八卦仪汗蒸不可以天天蒸，建议10天左右蒸一次。，虽然汗蒸对身体确实是有好处，但不适合天天蒸，汗蒸一小时前半小时应注意要有适当的运动半小时即可，后半小时应休息，不宜运动，汗蒸时要保持心情舒畅，要多喝水但一定要慢，如果在汗蒸过程中出现不舒适的感觉应停止汗蒸，走出汗蒸室，不能硬坚持到一个小时，所以说不建议天天汗蒸。