系统缓存分页占满了，右键我的电脑，属性，高级，视觉效果，设置，高级，虚拟内存，更改，自定义大小，2000-4000，设置，确定，完成，重启。

系统进程占用内存过高，将无用程序关闭后，在进行解压缩。

增加物理内存容量，（更换现有容量较小内存），使用优化软件，优化启动进程，例如优化大师等系统优化软件。