1800千焦相当于3.7碗米饭的热量。
千焦、焦耳,和卡路里、千卡及大卡都是热量单位.国际上,运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量.国内食物营养表一般以千焦作为热量单位,如果需要换算成千卡(大卡),可以通过以上计算器换算.
1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)。
1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)。
1800千焦等于多少米饭
1800千焦等于9碗米饭,7个馒头。
一个正常人每日所需的热量,和体重有关。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:所需平均热量=4.186千焦*24小时*50千克=5023.2千焦。
1800千焦等于多少米饭
100克米饭,热量为116大卡,1大卡=4.184千焦,1800千焦除以485=3.7大卡,3.7✘100=370克。一句话1800千焦等于370克米饭。