一般的女生来了大姨妈，最害怕着凉，时间久了，就会落下病根。这个时候，自己最需要特别小心，注意照顾好自己，不要那么特别贪恋凉爽，一定要忍忍。特别是夏天，即使再热也要有一个被子来盖住自己的下体和小腹，这里都是最容易着凉的，还要多喝热水泡泡脚。

大姨妈来了要盖好被子吗

大姨妈来了肯定要盖好被子，因为大姨妈来了，如果不盖被子身体容易受凉，会导致来经期间生理疼痛，如果感冒的话有可能会导致经期越来越厉害，所以女性尤其是在大姨妈期间，一定要注意保暖。如果是六月天的话，也建议盖一层薄的被子保暖。