在饥荒游戏中,图书管理员恢复精神的方法是采花,采一朵花可以增加五点精神值,但是不要采恶魔之花,这种花是会掉精神值得,也可以通过吃烤熟的绿蘑菇恢复精神,还有就是在白天的时候可以通过带花环来恢复精神