咖啡的好处：

1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

无糖咖啡和有糖咖啡的区别就是无糖咖啡不添加糖分，味道较为苦一点，大部分人喜欢，有糖咖啡添加糖分，是比较甜的口味。