穿高跟鞋的时候小腿所承受的力是很大的,身体所有的力量重心都在小腿上,因此长时间穿高跟鞋会引起肌肉紧绷,长期下去小腿就会变粗,如每天穿高跟鞋回家或是休息的时候都要按摩小腿,这样才能避免小腿变粗,并且还要经常换平底鞋,防止脚趾受伤变形。
原创 | 2022-11-18 19:13:40 |浏览:1.6万
穿高跟鞋的时候小腿所承受的力是很大的,身体所有的力量重心都在小腿上,因此长时间穿高跟鞋会引起肌肉紧绷,长期下去小腿就会变粗,如每天穿高跟鞋回家或是休息的时候都要按摩小腿,这样才能避免小腿变粗,并且还要经常换平底鞋,防止脚趾受伤变形。
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