高清镜片好。

高清镜片戴起来轻便而且清晰。眼睛的度数在500度以上就可以选择这种镜片。如果度数不高于500度选普通镜片就行，因为高清镜片很容易视觉疲劳，而且度数小镜片太薄容易碎裂，在配镜时会跟你说清楚这些，眼镜片不是越薄越好，要看实际情况。