乒乓球是一项不错的健身的运动方式，但是儿童正处于生长发育的关键期，他们的肌肉以及骨骼都是非常脆弱的，如果这个时候学习乒乓球的时候，一定要注意次数和时间的长短，如果一次打乒乓球时间过长，就会对他们的生长发育造成影响，所以说儿童学乒乓球一次打半小时好。