极限挑战邓伦汗蒸是第五期。

本期《极限挑战》节目组让邓伦，雷佳音，贾乃亮三人在火锅店中蒸桑拿。火锅店中蒸桑拿还是不是有一个桑拿房，节目安排三人围着火锅，然后用道具将三人遮罩，处于一个封闭状态，而空间也仅仅就是一个桌子大小，同时还有一个冒着热气的火锅在里面。