硅胶片好。

云母片的导热效果差，主要作用是绝缘。

导热硅胶片在导热系数方面可选择性较大，可以从0.8w/k.m -…3.0w/k.m以上，且性能稳定，可长期使用。导热硅胶片具有压缩性能，能够很好的将零件之间的缝隙填充，并且具有自粘性，在操作工程中也是非常方便的。此外还有一点，导热硅胶片还具备减震的优点