个子矮不是不适合骑山地车，只要选择合适的尺寸山地车，不管多高都适合骑山地车的，一般身高一米六左右可以选择二十四寸的山地车车架，身高在一米六五左右可以选择二十七寸山地车，身高在一米八以上可以选择二十七寸山地车即可。