穿高跟鞋走路肯定是要脚趾头发力的，要不然就无法迈步了。而要不累脚，那就只有少走路，或者是不穿高跟鞋。

高根鞋的设计意图，一是増高身材，二是充分显示女性的身材曲线。所以高根鞋这是要求以脚尖为主支撑全身的重量，而脚跟是辅助控制平衡用的。它对于前行时的发力，是基本上不起作用的。