张培萌是中国百米10秒的奠基者，也是北体大研究生，2013年在莫斯科世锦赛跑出10秒00前全国纪录，多次战胜苏炳添，激励苏炳添跑进10秒。

张培萌还是长期镇守中国百米接力第四棒的核心成员，为中国队在亚运会、世锦赛、奥运会取得历史性突破立下汗马功劳。