渐渐:一是指程度或数量逐步地二是指慢慢地。例如浓雾渐渐淡薄了，延误的航班开始起飞。这里是说浓雾的消散，慢慢地。

缓缓:意思是犹徐徐，缓慢貌。它的反义词有忽忽，急速，匆匆等。例如:傍晚时分，老人在孙女的搀扶下缓缓走出院门散步。就是慢悠悠的。