有锁好。

穿上锁鞋后由于锁鞋是硬底子是玻纤的，所以踩踏下去容易获得合力，其次是锁踏是很小的锁踏，正如物理学原理一样压力一样受力面积减小压强增大，还有就是由于鞋子和踏板合一之后多了一个提的力，在一个车子的锁踏与鞋子锁死后形成人车合一拉车的时候就不会脱脚，踩踏的时候做圆周运动，也省力，所以因为这四点踩的力要比一般踩踏效率提高不少（谁用谁知道），还有就是上坡会比以前更有动力，因为自己都感觉一只脚踩另一只脚自然而然的提起，爬坡效果明显，总的来说才开始不会用会遇到几个比较纠结的地方，主要一个是解锁下车