巧可酥热量

热量157大卡

巧可酥的做法步骤

1、将油皮的用料混合在一起静置十五分钟

2、将油酥配料混合静置一会分成九等份

3、将所有馅料混合

4、将油皮和油酥分别分成九等份待用。

5、油皮包上油酥。

6、将包好的面团撖成牛舌状。再卷起来，醒发二十分钟，再撖成牛舌状，再醒二十分钟。

7、将醒好的面团从中间切开，压一下，撖圆，包上馅料，收口。

8、逐个包好，像这样，给烤盘刷上油，摆好，180度预热烤箱十分钟，中层上下火烤三十分钟即成。

巧可酥热量

热量为529大卡

做法

1、将黄油放入锅内小火加热至融化，再倒入棉花糖小火加热至融化，搅拌均匀。

步骤 2

2、将腰果、杏仁、饼干、蔓越莓干、芒果干，核桃仁都倒入锅内，搅拌均匀。

步骤 3

3、倒入容器内，把巧克力饼干捣碎撒在上面。

步骤 4

4、冷却后切块。

步骤 5

5、装袋封口。