您可以这样做，去更改头条兴趣认证。首先进入到今日头条，点击登录，然后找到个人主页。

进入个人主页之后，找到认证两个字。

点击进入之后，把你之前的已经认证的领域点击取消认证。

最后再选择您所要更改的兴趣认证领域，点击更改即可，兴趣认证领域有30天的期限，在这期间您需要完成任务，那么您的兴趣认证就完成成功啦。

头条如何调整兴趣

1、打开【今日头条】APP软件

2、点击【我的】菜单

3、点击【系统设置】

4、点击【广告设置】

5、点击【广告兴趣管理】

6、点击【感兴趣的广告类型】