主要是五碳糖。还有纤维素，核糖，脱氧核糖等等，这三种糖类物质都只是起到维持细胞正常形态或者组成核酸的作用，没有供能的作用。而且二糖多糖等一般都要分解成葡萄糖等单糖物质才可以被利用。

糖类是第一能源物质直接提供能量，但是单糖二糖多糖一般都先转换成葡萄糖再供能。

葡萄糖是单糖，但多糖的淀粉也是植物细胞的储能物质，纤维素(多糖)却不能供能。另外如核糖(五碳糖)也不供能。