如果要把喉结练得明显的话，女生需要多做一些呼吸方面的运动，也就是多锻炼颈部。这样喉结就会明显一些。

如果你还想你有一点点喉结的话，那肯定首先不能胖。越胖越看不到喉结，因为瘦的才可能有喉结，需要好好的锻炼。把颈子多锻炼一下，那样喉结也可能慢慢的突出来一点。