圣人是最高境界，可活一个量劫。

大约五万个一元更新为一个量劫，也就是五万乘以十二万九千六百年，为六十四亿八千万年，大罗神仙都活不过这个年数。

圣人之下的天神可活一元会。

一元有十二会，一会有129600年。

天神之下为仙人，大罗金仙可活一会元。

大罗金仙之下为天仙，可活十万年。

地仙寿命比天仙长，也可活一会元，比如西游记中的镇元子。

人仙可活一万六千八百年。

修真之人渡劫期可活五千年。

化神三千年。

元婴一千年。

金丹五百年。

筑基二百年。

炼气一百五十年。