1、Herbs of gold有机钙片
有机钙片Herbs of gold牌子比较好,Herbs of gold海藻有机钙片吸收率高,吃起来没有负担,特别适合中老年人和孕妇群体使用
2、康恩贝
康恩贝有机钙咀嚼片,口感是浓浓的奶香味儿,含有丰富的矿物质有机酸钙、柠檬酸钙等,钙的含量高,口感也很好,是一款平价好用的钙片品牌。
有机钙片哪一个牌子好点
推荐钙尔奇。
平时缺钙的人,可以选择钙尔奇,其中的维生素D能够帮助钙质很好地吸收,而且它的碳酸钙源安全性比较高,适用于各种人群。
平时也可以晒晒太阳,促进钙的吸收。饮食上也可以多吃些小虾皮、豆制品、蛋奶等含钙高的食物。