两个饺子有8一10克左右，饺子也分大小，比如，大酒店包的饺子特别小，一个人吃40个饺子也不饱，在家自己包的饺子，吃20个就夠了，饺子是面食中最好吃的一种，而且营养丰富，有肉有菜，能补充身体上所缺的营养成份，饺子是中华民族的传统美食。