具体系法如下:
1、运动裤上的带子太长了，可以如下图所示，在手指上打个结
2、先围着三个固定的手指，绕一个圈
3、接着，用相同的方法再绕一圈，一共是绕两圈
4、裤袋穿过中指和无名指之间，用大拇指压直
5、继续用大拇往手指的缝隙里按，如下图所示
6、穿出来后，穿入无名指和中指的那个横线，如下图所示
7、接着再拉出来，如下图所示
8、拉出来后，使劲拉个结出来，如下图所
9、把固定的手指拿出来，拉绳子的手指保持不动
10、调整一下，整理下形状，就做好了一个结了
11、另外一个也可以用同样的方法，下图是全部系好的效果。
裤子的宽扁带子怎么系
首先将腰带在腰间折成对等长度，放在腰前位置。
02
将左侧腰带向内对折，腰带边角置于下方。
03
将右侧腰带反折，并绕过左侧对折的腰带，并至于对折腰带的下方。
04
将绕过后的右侧腰带向外对折，并用手固定。
05
将对折后的右侧腰带穿过刚才绕过左侧腰带所形成的竖结，整理成合适的形状即可。
