张起灵的功夫是家传。

因为在南派三叔小说《藏海花一》中有详细描写，张起灵所在的张家是一个大家族，家族里的小孩子从小就要接受家族的培训，包括体能、功夫以及墓知识，稍大一点还要去放野，整体来说相当残酷，其中提到过张起灵他们学习控制身体，以方便在地下活动。