区别在于

呼吸氧气。红细胞可以与氧分子结合，注意这里是氧分子而不是氧离子，氧分子具有氧化性和血液中的亚铁离子发生氧化还原反应，也就是血液的携氧功能。

呼吸氧离子。氧离子不具备氧化性，如果氧分子变成氧离子，红细胞中的亚铁离子无法和氧离子结合并反应，所以无法帮助人体呼吸和代谢。