臻浓牛奶是现在市面上比较常见的牛奶之一，它里面不含白砂糖、蔗糖，但是有乳糖，不过它里面的乳糖比较少，100克的牛奶里面最多含有5克左右的乳糖，含糖量是比较低的，和一些蔬菜的含糖量差不多，因此大可以放心饮用。盒装的纯牛奶保质期都在六个月左右。伊利纯牛奶是工厂加工的，在加工过程会进行高温消毒，就算在常温下保存，六个月内也不会发生变质情况，只要在保质期内饮用，牛奶中的养分就不会流失，经常饮用对身体有一定好处。