时刻一定是某个时间点时间可以是某个时间点也可以是两时间点中的一段时间，如30分钟就一定是时间1点整就可以表达为时刻或时间。

时刻一般用时、分、秒表示，如上午8时，现在是7时25分等，表示出一天内某一确定的时刻。日历上所载的某月某日叫做日期。时间一般指的是两个不同的时刻或日期之间的间隔

通常用“小时”表示时间，而用“时（或点）”表示时刻。例如，上午工作4小时，是指时间小悦每天6点45分起床，7点30分到校，是指时刻。“时”可以说成“点”。