材料: 主料:鱿鱼300克,洋葱1个香菜(梗)50克,色拉油适量、姜适量、豆豉酱适量
制作步骤
1、洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝
2、八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块
3、锅里加水,加姜片后大火烧开
4、放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒后捞出沥净水
5、重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香
6、放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀
7、放入洋葱丝和香菜梗,快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可
烹饪技巧
1、八爪鱼可以换成鱿鱼,或者墨鱼仔。处理方法基本相同,去内脏、嘴和眼睛。如果足够新鲜,可以不撕去外面的皮。
2、焯烫的时候不要太长。