14岁想让手变得又细又长,最直接的办法就是做相关的一些运动,比如说有些人开始弹钢琴,因为钢琴的话需要手指灵活,而且每天需要至少练半个小时的钢琴,这样的话可以使我们的手指充分的活动,而且我们在活动过程中能够使我们的关节显得更加修长。