运动手表的核心功能就是让运动数据化，能够监测运动情况并进行后续统计分析。在使用佳明Instinct前，首先需要下载并安装Gamin Connect Mobile应用，在应用中将手机与Instinct进行配对，方便我们更加清晰的查看和了解我们的运动数据。而且还支持社交功能，可以通过通讯录查找或添加好友，同时也可以将你的活动分享给朋友查阅。